Raudona žuvis, sūris ir špinatai yra universalus kulinarinis derinys. Siūlau skanaus patiekalo receptą - salotas su špinatais, raudona žuvimi ir sūriu. Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka. Video receptas.
Ar norite pagaminti ką nors ryškaus, įspūdingo ir skanaus? Špinatai idealiai tinka salotoms ir įdomiems patiekalams. Traškus, gaivaus skonio, saldus ir vidutiniškai rūgštus tuo pačiu metu. Tai puikiai išryškina skirtingų ingredientų skonį. Šiuo atveju raudona žuvis ir sūris. Arba špinatus galite pakeisti salotomis, pavyzdžiui, salotomis. Patiekalo skonis šiek tiek pasikeis, bet nepablogės. Taigi, mes ruošiame originalias salotas su špinatais, raudona žuvimi ir sūriu.
Visi ingredientai puikiai derinami prie šio originalaus šalto užkandžio. Tai skanus, sveikas ir nesunkiai paruošiamas reprezentacinis patiekalas. Todėl jį galima paruošti ne tik kasdieniam patiekalui, bet ir šventiniam stalui. Toks patiekalas tikrai nustebins šeimą ir išliks svečių atmintyje. Šeima ir draugai tikrai žavėsis jūsų kulinariniais talentais! Ypač jei patiekiama su traškiais batono griežinėliais ar krevečių skonio skrebučiais. Ingredientų kiekis priklauso nuo valgytojų skaičiaus, todėl koreguokite jų kiekį priklausomai nuo valgytojų skaičiaus.
Taip pat žiūrėkite, kaip pasigaminti špinatų pavasario salotų.
- Kalorijų kiekis 100 g - 115 kcal.
- Porcijos - 1
- Virimo laikas - 15 minučių
Ingridientai:
- Špinatai - 2-3 kekės su stuburu
- Sojų padažas - 1 šaukštelis
- Lengvai sūdyta raudona žuvis (bet kurios dalys) - 50 g (turiu pilvą)
- Augalinis aliejus - 1 šaukštas
- Baltasis sūris (bet koks) - 50 g
- Grūdinės prancūziškos garstyčios - 0,5 šaukštelio
- Žalieji svogūnai - 2 plunksnos
Žingsnis po žingsnio virkite salotas su špinatais, raudona žuvimi ir sūriu, receptas su nuotrauka:
1. Špinatų lapus nuplėškite nuo šakelių, nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir rankomis supjaustykite arba suplėšykite į gabalus. Padėkite špinatus ant negilios serviravimo lėkštės.
2. Sūrį supjaustykite kubeliais, juostelėmis ar bet kokia kita forma ir padėkite špinatus ant lėkštės.
3. Žaliuosius svogūnus nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir smulkiai supjaustykite. Įdėkite jį į savo lėkštę su visais maisto produktais.
4. Raudoną žuvį supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais. Jei naudojate pilvus, nupjaukite juos nuo žievelės, jei keteros - atskirkite nuo kaulų, o filė - tiesiog supjaustykite.
Pagardinkite maistą žiupsneliu druskos.
5. Mažame dubenyje sumaišykite prancūziškas garstyčias, sojų padažą ir augalinį aliejų.
Padažą gerai išmaišykite šakute arba nedideliu plaktuvu ir pagardinkite salotas špinatais, raudona žuvimi ir sūriu. Tiesiog supilkite maistą ant viršaus ir nemaišykite. Paruoštą patiekalą patiekite iš karto.
Taip pat žiūrėkite vaizdo įrašo receptą, kaip paruošti špinatų ir lašišos užkandį.
