Garstyčių-medaus įvyniojimas nuo celiulito

2024 Autorius: Arianna Cook | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:46

Garstyčių ir medaus įvyniojimų privalumai ir kontraindikacijos. Įklijuokite procedūros receptus namuose. Garstyčių ir medaus įvyniojimas nuo celiulito yra procedūra, skirta svorio metimui ir kūno formavimui. Manipuliacijos metu aktyvūs pastos komponentai prasiskverbia į giliuosius odos sluoksnius, pagerindami kraujotaką. Dėl to celiulitas suskaido, o šlaunys ir pilvas tampa įtempti.

Medaus garstyčių įvyniojimo nauda namuose

Garstyčių nauda buvo įrodyta dar Hipokrato laikais, tačiau tada šis prieskonis buvo naudojamas gerklės gydymui. Nuo to laiko daug kas pasikeitė, ir gydytojai nustatė, kad šis prieskonis puikiai veikia odą.

Garstyčių ir medaus įvyniojimų privalumai:

• Pašalinkite patinimą … Šis veiksmas atsiranda dėl padidėjusio limfos tekėjimo. Skystis aktyviau atnaujinamas limfmazgiuose, todėl pašalinamas skysčio perteklius.
• Padidinti kraujotaką … Prieskonyje yra dirginančių ingredientų, kurie skatina odos paraudimą ir gerina kraujotaką.
• Pašalinti celiulitą … Tai įmanoma dėl to, kad garstyčiose yra medžiagų, kurios skaido riebalų ląsteles. Atitinkamai po kelių procedūrų oda išsilygina, o jos kontūrai tampa tobuli.
• Pašalinkite šlakus ir toksinus … Garstyčių milteliai yra savotiškas adsorbentas, sugeriantis kenksmingas medžiagas ir toksinus.
• Atjaunina odą … Garstyčios gaminamos iš garstyčių sėklų pyrago, paspaudus aliejų, tačiau milteliuose lieka daug antioksidantų. Štai kodėl jis suriša laisvuosius radikalus ir apsaugo nuo senėjimo.
• Tonizuoja odą … Ši savybė atsiranda dėl to, kad mišinyje yra medaus. Jis lygina ir maitina epidermį. Dėl to kūnas tampa lygus ir šilkinis.

Kontraindikacijos medaus ir garstyčių įvyniojimams nuo celiulito

Nepaisant procedūros privalumų, turėtumėte būti atsargūs. Garstyčios dirgina, todėl yra keletas kontraindikacijų naudoti medų ir prieskonių pastą.

Kontraindikacijos:

1. Alergija garstyčioms ar medui … Jei turite alerginę reakciją į bičių produktus ar prieskonius, naudokite procedūrą atsargiai. Jautrumo testą verta atlikti iš anksto.
2. Dirgli oda … Jei turite spuogų, žaizdų ar įpjovimų, nemanipuliuokite. Palaukite, kol oda visiškai išgydys.
3. Padidėjęs odos jautrumas … Jei po kai kurių kremų ar šveitimo jaučiate dirginimą ar niežėjimą, praleiskite medaus ir garstyčių įvyniojimus.
4. Flebeurizmas … Kadangi įvyniojimai smarkiai padidina kraujotaką kojose, jų reikėtų atsisakyti esant venų problemoms.
5. Nėštumas … Jūs neturėtumėte griebtis manipuliacijų įdomioje padėtyje. Nėštumo metu padidėja kojų apkrova. Gali paūmėti venų varikozė, net jei anksčiau jums nebuvo diagnozuotas šis negalavimas.
6. Inkstų nepakankamumas … Procedūros metu drėgmės perteklius pašalinamas iš probleminių vietų. Jis patenka į inkstus, o paskui į šlapimtakius ir šlapimo pūslę. Dėl sutrikusio normalaus inkstų funkcionavimo, sutrikus inkstų funkcijai, negalima daryti medaus ir garstyčių įvyniojimų.
7. Ginekologinės problemos … Pavyzdžiui, esant gimdos miomai ir policistinėms kiaušidėms, atšilimo procedūros draudžiamos. Jie pagerina kraujotaką dubens srityje ir gali paskatinti neoplazmų augimą.
8. Skydliaukės sutrikimai … Kūno įvyniojimai gali išprovokuoti paūmėjimą.

Namų medaus garstyčių įvyniojimo receptai

Yra daugybė celiulito pastos receptų. Be medaus ir garstyčių, į mišinį dedama daržovių ir eterinių aliejų, cukraus ir vaisių. Visa tai daroma siekiant pagerinti procedūros efektyvumą, taip pat papildomai išspręsti kai kurias odos problemas.

Medaus-garstyčių įvyniojimas nuo celiulito su cukrumi

Tokioje pasta, be pagrindinių komponentų, yra cukraus, grietinėlės ir citrinos sulčių. Šiame mišinyje esantis cukrus yra šveitimo ingredientas. Jis pašalina negyvas odos daleles ir išlygina paviršių.

Anticeliulitinio medaus ir garstyčių mišinio nuo strijų paruošimo ir naudojimo instrukcijos:

• Atskirame dubenyje sumaišykite 35 g garstyčių miltelių su 20 g granuliuoto cukraus.
• Į mišinį supilkite pusės citrinos sultis ir išmaišykite indo turinį.
• Po to į pastą pilamas karštas vanduo. Turėtumėte gauti klampią masę, kuri savo konsistencija primena grietinę.
• Kompozicija paliekama 24 valandas šiltoje vietoje.
• Po to įvedama 15 g grietinėlės ir 30 g bičių nektaro. Mišinio vidurkis apskaičiuojamas ir tepamas ant nuvalytų šlaunų, pilvo ir sėdmenų. Tamsi masė turi būti suvyniota į maistinę plėvelę. Tai pagerina kraujotaką ir padidina komponentų veikimą.
• Ekspozicijos laikas neturėtų viršyti 40 minučių. Esant stipriam deginimo pojūčiui, kompoziciją reikia nedelsiant nuplauti.
• Procedūra kartojama 3 kartus per savaitę. Patartina atlikti manipuliacijas prieš miegą. Tokiu būdu ryte galite eiti į darbą ar mokyklą be dirginimo ar paraudimo.
• Visas kursas yra 15 procedūrų.

Medaus garstyčių kūno įvyniojimas svorio netekimui su druska ir actu

Šis receptas leidžia iki vasaros numesti šiek tiek svorio ir sumažinti apimtis probleminėse srityse. Be to, ši pasta padeda pašalinti suglebusią odą ir panaikinti jos tingumą.

Išsamus procedūros aprašymas:

1. Į dubenį supilkite 30 g garstyčių miltelių ir įpilkite 15 g cukraus, 10 g druskos ir acto.
2. Įpilkite šiek tiek vandens, kad gautumėte į grietinę panašią pastą.
3. Palikite pastą 3 valandas. Būtina, kad mišinys taptų vienalytis ir elastingas.
4. Įpilkite dar 30 g medaus ir išmaišykite.
5. Po šilto dušo mišiniu ištepkite problemines vietas ir apvyniokite celofanu.
6. Dėvėkite šiltus apatinius arba chalatus. Mišinį reikia laikyti 30 minučių.
7. Nuplaukite šaltu vandeniu. Nepamirškite po procedūros patepti drėkinamuoju kremu ar kūno pienu.

Medaus-garstyčių įvyniojimas į pieną su krakmolu

Jei sergate celiulitu, tačiau oda yra netolygios spalvos, galite kreiptis į įvyniojimus su krakmolu ir pienu. Šie ingredientai balina odą ir pašalina amžiaus dėmes.

Medaus ir garstyčių mišinio paruošimo ir naudojimo instrukcijos dėl amžiaus dėmių:

• 50 g bulvių krakmolo užpilkite stikline šalto pieno. Gerai išmaišykite, gausite vienalytį mišinį.
• Stiklinės turinį supilkite į 50 g garstyčių miltelių ir išmaišykite. Palikite 2 valandas.
• Dar kartą išmaišykite dubenėlio turinį ir užpilkite 50 g skysto medaus. Galų gale gausite skystą masę, kurią sunku tepti ant odos. Tai nutekės.
• Šio mišinio nereikia tepti probleminėse vietose. Tvarsčius prisotinkite klampiu skysčiu ir apvyniokite kojas, pilvą ir sėdmenis.
• Viršuje esančius tvarsčius pritvirtinkite lipnia plėvele. Dėvėkite storus apatinius ar antblauzdžius.
• Palikite mišinį ant kūno 35-40 minučių.
• Nuplaukite vėsiu tekančiu vandeniu ir nepamirškite drėkinti odos.

Anticeliulitiniai įvyniojimai su medumi ir garstyčiomis su drėkinančiais ingredientais

Nepaisant priežiūros ir kosmetikos naudojimo, amžius daro įtaką. Atitinkamai kartu su celiulitu atsiranda per didelis odos sausumas ir suglebimas. Su tokiomis problemomis galite susidoroti su medumi ir garstyčiomis. Į gydomąjį mišinį verta pridėti drėkinančių ingredientų. Tai gali būti grietinė arba alyvuogių aliejus.

Įvyniojimo su grietine sausai odai receptas:

1. 30 g garstyčių miltelių užpilkite 50 ml karšto vandens ir palikite 1 valandai. Per tą laiką mišinys taps klampus ir elastingas.
2. Tada įpilkite 150 g riebios grietinės ir 30 g skysto bičių nektaro.
3. Mišinį nuraminkite ir tepkite ant paruoštos odos. Nepamirškite kompozicijos uždengti plėvele ir izoliuoti kūną.
4. Palikite jį 30 minučių. Duše, nuplaunant mišinį, aktyviai masažuokite odą. Tepkite losjoną su drėkinančiais ingredientais.

Alyvuogių aliejaus įvyniojimo sausai odai receptas:

• Į dubenį supilkite 35 g sausų garstyčių miltelių su trupučiu karšto vandens.

  [* Palikite 2 valandoms, kad išbrinktų. Supilkite 30 g pašildyto medaus ir išmaišykite.

• Įpilkite 20 ml alyvuogių aliejaus. Dėl to gausite apie 100 ml anticeliulitinės pastos.
• Mišinį tepkite ant nuvalytos odos ir apvyniokite plastiku. Uždenkite antklodę ir gulėkite 35–40 minučių.
• Nuplaukite po stipria vandens srove, aktyviai masažuodami problemines vietas.

Medaus garstyčių įvyniojimo su kava receptas

Šio recepto kava veikia kaip šveitimo komponentas. Jis sustiprina garstyčių ir medaus poveikį. Visą kursą galite atsikratyti 3-5 cm juosmens srityje. Įvyniojimus reikia atlikti kas dvi dienas. Kursas yra 12-15 įvyniojimų. Negalima per daug eksponuoti mišinio ant odos, nes tai gali nudeginti.

Medaus garstyčių įvyniojimo su kava receptas:

1. Po pusryčių neskubėkite išpilti kavos tirščių. Tai jums bus naudinga gydant celiulitą ir didelį pilvą.
2. 25 g garstyčių miltelių užpilkite šiltu vandeniu ir leiskite pastovėti 45 minutes.
3. Į klampią košę įpilkite šaukštą kavos tirščių ir užpilkite 25 g skysto medaus.
4. Viską gerai išmaišykite ir įtrinkite į problemines vietas.
5. Palikite 30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Anticeliulitinis medaus-garstyčių molio įvyniojimas

Šiame recepte yra molio. Jis suaktyvina medžiagų apykaitos procesus ir pagreitina medžiagų apykaitą 20%. Naudodami šį receptą atsikratysite nelygios odos ir numesite šiek tiek svorio.

Apvyniojimo receptas:

• 20 g juodojo molio užpilkite šiltu vandeniu. Turėtumėte gauti klampią košę, pavyzdžiui, kaukę nuo spuogų.
• Šaukštą paruoštų garstyčių (imkite bet kokias, išskyrus Dižono pupeles) sumaišykite su paruoštu moliu.
• Į tamsią masę įpilkite 35 g skysto medaus ir tolygiai paskirstykite problemines vietas.
• Geriausia naudoti teptuką arba tepti pirštų galiukais.
• Uždenkite savo kūną plastikine plėvele ir apsivilkite sportines kelnes.
• Pamirškite apie mišinį 45 minutes. Procedūrą pakartokite 3 kartus per 7 dienas.
• Prieš miegą patartina daryti kūno įvyniojimus.
• Nuplaukite pastą vėsiu vandeniu.

Medaus ir garstyčių apvyniojimo nuo celiulito rezultatai

Internete galite rasti daug atsiliepimų apie šią procedūrą. Įdomiausia tai, kad daugelis moterų po viso įvyniojimo kurso visai nepastebi jokio rezultato. Verta paminėti, kad įvyniojimai yra pagalbiniai kovos su celiulitu metodai. Jei turite ryškią apelsino žievelę, net jei netempiate raumenų, celiulitas iš įvyniojimų vargu ar išnyks.

Procedūros rezultatai:

1. Po pirmosios procedūros klubų ir juosmens apimtis sumažėja 1-3 cm. Tai pašalina drėgmės perteklių.
2. Po viso kurso neteksite 3-5 cm juosmens ir klubų. Visą kursą išnyks ne tik vandens perteklius, bet ir šiek tiek riebalų.
3. Nelaikykite mišinio probleminėse vietose ilgiau nei 45 minutes. Šis įvyniojimas vadinamas karštu įvyniojimu ir gali sukelti stiprų nudegimą ir sudirginimą. Būtent dėl nudegimo dauguma moterų atsisako vynioti po pirmosios procedūros.
4. Nebandykite procedūros atlikti kiekvieną dieną, gausite stiprių nudegimų ir odos lupimo. Taip atsitinka 50% moterų, kurios galvoja ilgiau, tuo geriau.
5. Jei po įvyniojimų nenaudosite drėkinamojo kremo, oda gali nulupti. Esant stipriam sudirginimui, sutepkite odą alyvuogių aliejumi. Masažo aliejus yra puikus.
6. Jei po manipuliacijos nudegėte, sutepkite ją pantenoliu. Prieš procedūrą neimkite karšto dušo.
7. Svorio netekimas po kūno įvyniojimų kurso yra nedidelis, tačiau odos būklė žymiai pagerėja. Aiškūs iškilimai tampa mažiau matomi. Vidutiniškai moterys, turinčios 5-10 kg antsvorio per visą kursą, sugebėjo numesti 2 kg svorio.
8. Be to, kad pašalino celiulitą, daugelis sugebėjo padaryti strijas mažiau pastebimas. Jie tapo blyškūs ir mažiau ryškūs.
9. Po įvyniojimo kurso amžiaus dėmės tapo blyškios.

Kaip padaryti medaus -garstyčių įvyniojimą - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Būtinai skirkite kelias minutes per dieną sau. Jūs neturėtumėte užsiregistruoti sporto salėje, tiesiog bėgiokite 20-30 minučių per dieną ir atlikite paprastus pratimus. Kartu su fiziniu aktyvumu ir tinkama mityba įvyniojimai bus labai veiksmingi. Vasarą jums nebus gėda pasirodyti paplūdimyje su bikiniu.