Kaip atsikratyti farmakofobijos

Turinys:

Kaip atsikratyti farmakofobijos
Kaip atsikratyti farmakofobijos
Anonim

Kas yra farmakofobija ir kodėl kai kurie žmonės taip bijo narkotikų. Kaip pasireiškia baimė vartoti vaistus ir ką tai gali sukelti. Kaip atsikratyti farmakofobijos. Farmakofobija yra būklė, kai žmogus patiria narkotikų baimę. Tuo pačiu metu farmakofobas gali visiškai nesuvokti gydymo bet kokia forma, bet gali atpažinti tik tradicinę mediciną. Bet kokiu atveju jis kelia pavojų jo gyvybei, nes yra sąlygų, kuriomis neįmanoma apsieiti be vaistų vartojimo.

Farmakofobijos priežastys

Šiuolaikiniai farmacijos preparatai bet kokiu būdu sugeba pašalinti didžiąją dalį žmogaus kūno „gedimų“: naudojant tabletes, kapsules, tabletes, žvakes, tepalus, injekcijas, inhaliacijas ir kt. Ji išgelbėjo milijonus gyvybių ir išgelbės ne mažiau. Beveik kiekvienas šiandien turi savo vaistų vartojimo patirtį ir efektyviausių vaistų sąrašą. Tačiau yra kategorija žmonių, kurie kategoriškai atsisako pripažinti farmakologinių vaistų veiksmingumą. O tokio kategoriškumo priežasčių gali būti kelios.

Auklėjimo sąlygos

Alternatyvios medicinos gydymas
Alternatyvios medicinos gydymas

Neformuota vaiko psichika, pasak psichologų, daugeliu atžvilgių yra panaši į kempinę. Jis sugeria viską, kas supa mažąjį žmogų - emocijas, įvykius, nuomones, elgesio reakcijas. Štai kodėl daugelio baimių ir kompleksų šaknų reikia ieškoti vaikystėje.

Ir čia tėvai gali atlikti svarbų vaidmenį - savo gyvenimo būdą, auklėjimo principus ir požiūrį apskritai. Šie veiksniai kartais taip tvirtai formuoja vaiko sąmonę ir gyvenimo normas, kad tapęs suaugusiu jis negali ir nenori gyventi kitaip. Taigi mes paveldime daug nerimo ir baimių. Ir farmakofobija nėra išimtis.

Jei tėvai vienareikšmiškai neigiamai vertina sintetinės kilmės vaistus, ligų gydymui ir profilaktikai naudokite tik alternatyvius metodus (tradicinę mediciną, gydymą ir pan.), Nenuostabu, kad vaikas atsargiai vartos narkotikus.

Tėvai yra sektinas pavyzdys. Ir jei jie yra tikri, kad vaistai yra tik kenksmingi, kūdikis tai suvokia kaip tiesą ir neša su savimi į pilnametystę.

Savo neigiama patirtis

Bloga vaistų vartojimo patirtis
Bloga vaistų vartojimo patirtis

Baimės vartoti vaistus priežastis gali būti situacija, kai išgertos tabletės (injekcijos, inhaliacijos, tepalas) davė priešingą efektą. Tai yra, jie dar labiau pablogino būklę arba išprovokavo papildomų sveikatos problemų atsiradimą. Šiuo atveju jautrūs žmonės gali taip apsėsti šio fakto, kad ima projektuoti situaciją į visus be išimties vaistus.

Tuo pačiu metu emocijos neleidžia jiems realiai įvertinti nesėkmingo vaisto atvejo, tai yra, atsižvelgiant į visus galimus jo atsiradimo veiksnius. Pavyzdžiui, savigyda, neteisinga dozė ar vaisto vartojimo taisyklių pažeidimas, šalutinis poveikis ar suderinamumas su kitais vaistais. Pagrindinis dalykas, kurį jie pašalina iš to, kas nutiko, yra tai, kad vaistai tik kenkia organizmui.

Charakterio bruožai

Pernelyg didelis jautrumas
Pernelyg didelis jautrumas

Pernelyg didelis jautrumas, įtarumas, nestabili psichika yra asmenybės bruožai, kurie yra derlinga dirva fobijoms, įskaitant farmakofobiją, atsirasti ir vystytis. Kartais tokiam žmogui pakanka išgirsti ar atimti informaciją, kad susidarytų jo gyvenimo pozicija. Todėl iš draugų išgirstas, per televizorių matytas ar internete perskaitytas „bauginantis“pasakojimas apie nesėkmingą gydymą gali tvirtai įsitaisyti jo galvoje ir padaryti jį įsitikinusiu farmakofobu.

Šiandien žiniasklaida yra perpildyta turinio apie klastotes, nekokybiškus vaistus, netinkamus receptus ir šalutinį vaistų poveikį. Gatvėje taip pat yra daug žmonių, mėgstančių pasakoti panašią „siaubo istoriją“apie save ar kitus žmones (net ne visada asmeniškai pažįstamus), nukentėjusius nuo farmacijos produktų.

Tokia informacija lengvai prasiskverbia į jautraus žmogaus psichikos gelmes ir įsikuria joje kaip baimės grūdelis. Ir norėdamas išvengti tokios nemalonios situacijos, jis pradeda vengti bet kokio kontakto su vaistais.

Vienas iš farmakofobijos potipių yra neofarmakofobija, tai yra baimė vartoti naujus vaistus. Ši baimė taip pat gali būti pagrįsta jūsų paties bloga gydymo kitais vaistais patirtimi arba informacija apie tokią patirtį, gauta iš išorės (iš žiniasklaidos, iš kitų žmonių).

Tokiu atveju žmogus neatsisako vartoti vaistų apskritai - jis apsiriboja tik jam pažįstamais vaistais, tai yra, jau asmeniškai patikrintais vaistais. Ir jis nepriima jokių naujų, nepažįstamų vaistų. Net kaip nurodė gydytojas. Dažniausiai jautrūs žmonės tampa neofarmakofobais, kurie dėl sveikatos būklės dažnai priversti vartoti vaistus.

Svarbu! Norint sėkmingai gydyti šią ligą, būtina rasti farmakofobijos priežastį. Norėdami pašalinti šią „piktžolę“iš žmogaus galvos, turite rasti jos šaknis.

Farmakofobijos apraiškos žmonėms

Baimė vartoti vaistus
Baimė vartoti vaistus

Baimė vartoti vaistus gerokai apsunkina farmakofobo gyvenimą. Panikos baimė, kad vaistas pakenks, verčia jos savininką kentėti skausmą, karščiavimą, mėšlungį ir kitus nemalonius simptomus, lydinčius daugelį ligų ir sužalojimų. Įskaitant pavojingas gyvybei.

Jis nepriima oficialios medicinos pagalbos, nes jos arsenale naudojama jam pavojingų vaistų. Todėl farmakofobas nekvies greitosios pagalbos, neis pas gydytoją, bet tikėsis, kad viskas praeis - skausmas sumažės, temperatūra sumažės, slėgis normalizuosis, trauma išgydys ir pan. Būtent šie žmonės tampa netradicinių gydymo metodų šalininkais ir atiduoda save į gydytojų, burtininkų ir ekstrasensų rankas. Arba jie remiasi savo kūno jėgomis ar tradicinės medicinos receptais.

Kartais farmakofobija gali pasireikšti iš dalies - tik naujiems vaistams (jau minėta aukščiau neofarmakofobija) arba tam tikrai vaisto formai. Taigi, yra žmonių, kurie paniškai bijo injekcijų ir lašintuvų arba negali prisiversti gerti tablečių (kapsulių).

Nepriklausomai nuo to, kiek žmogus kenčia nuo narkotikų baimės, pagrindinis jo baimės pasireiškimas yra panika. Tai atsiranda visada, kai farmakofobui kyla poreikis vartoti vaistus (bet kokias ar tam tikras jų formas). Ir jei jo fobija vis dar atitinka lengvos formos skalę, jo panikos nuotaika gali apsiriboti nerimo jausmu ir alternatyvaus problemos sprendimo ieškojimu.

Tokiu atveju žmogų vis tiek galima įtikinti arba pasiūlyti jį pakeisti. Pavyzdžiui, jei jis bijo injekcijų, rinkitės to paties vaisto tabletę arba jo analogą. Jei jį supainiojo šalutinis poveikis, rinkitės kitą vaistą, turintį panašų poveikį, bet mažiau ryškias galimas vartojimo pasekmes.

Žmonėms, tvirtai įstrigusiems baimės liūne, daug sunkiau - jiems ši situacija gali išprovokuoti panikos priepuolį. Vien mintis išgerti vaistų ar nueiti į vaistinę verčia jaustis labai nenoriai.

Tai pasireiškia tiek elgesio reakcijomis, kai farmakofobas visais įmanomais būdais stengiasi išvengti vaisto vartojimo (nuo įprastų pasiteisinimų iki fizinių veiksmų), tiek pasikeitus fiziologinei būklei. Jam gali padažnėti širdies susitraukimų dažnis, padidėti spaudimas, svaigti galva, drebulys ir galūnių tirpimas, niežulys, padidėjęs prakaitavimas, širdies skausmas, oro trūkumo jausmas.

Ypač sunkiais atvejais viskas gali baigtis net alpimu. Taip atsitinka, kad baimė taip perima savininko sąmonę, kad panikos momentu pastarasis tiesiog praranda savęs ir savo emocijų kontrolę. Apsaugodamas save nuo įsivaizduojamos grėsmės, tai yra vaistų, panikos būsenos farmakofobas gali atlikti visiškai netinkamus veiksmus. Jis gali pabėgti iš namų ar gydytojo kabineto, agresyviai reaguoti į bandymus įtikinti jį vartoti vaistus arba fiziškai atsispirti medikų priežiūrai.

Ši baimė yra neracionali, tai yra, ji neturi logiško paaiškinimo. Todėl paklausus farmakofobo, kodėl jis taip bijo vartoti vaistus, galite išgirsti absoliučiai absurdiškus ir neįtikinančius atsakymus. Dažniausiai tokie žmonės kreipiasi į tai, kad dauguma šiuolaikinių vaistų yra cheminio, sintetinio pobūdžio, o tai reiškia, kad jie a priori negali būti naudingi mūsų organizmui.

Taigi farmakofobija priverčia žmogų keistis ir įvairiais būdais apriboti jo gyvenimą. Kai kurie nekeičia savo gyvenimo būdo, tačiau visiškai pašalina oficialią mediciną iš savo gyvenimo, pirmenybę teikia alternatyviems gydymo metodams. Kiti sutelkia dėmesį į ligų prevenciją, kad visai nereikėtų vartoti vaistų.

Tačiau nei vieni, nei kiti neatsižvelgia į tokias nenugalimos jėgos aplinkybes kaip sužalojimai ir sąlygos, reikalaujančios intensyvaus gydymo vaistais ar operacijos. Ir tai yra pagrindinis farmakofobijos pavojus - baimė vartoti vaistus kelia tiesioginę grėsmę žmonių sveikatai.

Šiuolaikinis pasaulis kupinas pavojų, o ligų sąrašas nuolat atnaujinamas naujomis nosologijomis. Ir ne visas patologines sąlygas galima išgydyti naudojant tradicinę mediciną ir gijimą. Pastarasis yra ypač pavojingas, nes ne visi žmonės, siūlantys tokias paslaugas, turi galimybę iš tikrųjų padėti žmonėms. Todėl dažnai farmakofobai, atsisakydami oficialios medicinos pagalbos, tik pablogina jų būklę: ūminės ligos virsta lėtine, lėtinės „perauga“su komplikacijomis arba pereina į sunkią stadiją.

Toks požiūris yra ypač pavojingas onkopatologijos atveju, kai vėlavimas sumažina teigiamos ligos baigties tikimybę. Ne mažiau problemų gali sukelti hipertenzija, bronchinė astma, alerginės būklės ir koronarinė širdies liga, kurios laiku nepataisomos vaistais.

Tiriant farmakofobiją buvo nustatyta, kad ši baimė neturi lyties komponento, tai yra, ji gali įsikurti tiek vyro, tiek moters galvoje. Pastarasis yra dar nesaugesnis, nes būtent moteris tampa motina, kuri iš prigimties yra atsakinga už savo palikuonis.

Todėl kenčianti nuo šios būklės ji rizikuoja ne tik savo, bet ir savo vaiko (vaikų) sveikata. Tai gali būti tiek kūdikio gimimo stadijoje, tiek jo gyvenime. Baimė vartoti vaistus gali išprovokuoti ją atsisakyti vaistų laukiant vaiko gimimo ir nenaudoti jų jau gimusiam kūdikiui gydyti.

Tuo pačiu metu kartais būtent teisingai parinkta vaistų terapija nėštumo metu ir pirmaisiais mažo žmogaus gyvenimo metais lemia visą jo būsimą gyvenimą. Štai kodėl jaunų moterų farmakofobijos gydymas tampa labai aktualus.

Svarbu! Mokslininkai jau seniai įrodė, kad obsesinės baimės neigiamai veikia ne tik gyvenimo kokybę, bet ir žmonių sveikatos būklę. Periodiniai sukrėtimai, lydintys kontaktą su jūsų baime, pažodžiui išsekina nervų ir autonomines kūno sistemas. Tai veda prie nervų sutrikimų ir sutrikimų, somatinių ligų.

Būdai kovoti su narkotikų baime

Bendravimas su psichoterapeutu
Bendravimas su psichoterapeutu

Kaip jau minėta, šiuolaikiniame pasaulyje neįmanoma visiškai išsiversti be farmakologijos produktų. Be to, tokia gyvenimo padėtis kelia daug pavojų ir žymiai pablogina žmogaus gyvenimo kokybę. Todėl jis turi būti privalomai ištaisytas.

Kadangi baimė vartoti vaistus yra neracionali baimė, jos paveiktas asmuo dažnai nesuvokia savo problemos, jos nepriima ir negali savarankiškai su tuo susitvarkyti. Todėl tik specialistas gali jam padėti ir rasti efektyviausią būdą jo atveju atsikratyti farmakofobijos.

Psichoterapeuto užduotis šiuo atveju yra paskatinti pacientą atpažinti jo baimę, ją priimti ir išmokti ją valdyti. Veiksmingiausi farmakofobijos atžvilgiu šiandien laikomi tokiomis psichoterapinėmis praktikomis kaip sisteminga desensibilizacija, įvairūs atsipalaidavimo būdai, kognityvinė-elgesio terapija. Ypač sunkiais atvejais naudojami hipnotiniai gydymo metodai.

Kartais, lengvais atvejais, prieš pradėdami vartoti vaistus, galite pabandyti susidoroti su savo fobija. Pavyzdžiui:

  • Jei baimės bangą jūsų sieloje sukelia injekcijos ar tabletės (kapsulės), paprašykite savo gydytojo ar vaistininko vaistinėje rasti jums priimtiną reikalingo vaisto formą.
  • Jei beviltiškai bijote anestezijos, tačiau situacija susiklosto taip, kad jos išvengti neįmanoma (artėjanti operacija) arba nepageidautina (gydymas ar danties ištraukimas), pasistenkite realiai įvertinti savo baimės pasekmes. Pirma, anestezijos tikslas yra palengvinti žmogų nuo skausmo. Atmesdami jį, pasmerksite skausmui, o atmesdami operaciją ar dantų gydymą - pasmerksite komplikacijoms ir net mirčiai. Įsivaizduokite dažų pasekmes. Jei tokie argumentai nedavė norimo efekto ir neatleido jūsų nuo baimės, susikurkite sau „draudimą“. Sužinokite, koks vaistas ar anestezijos tipas bus naudojamas su jumis, ir, jei įmanoma, išstudijuokite visus jo naudojimo niuansus. Ir tuo pačiu metu informacija apie gydytoją, kuris tai padarys, taip pat apie gydymo įstaigą ir jos galimybes (materialinė ir techninė bazė, kvalifikuoto personalo prieinamumas). Pasitarkite su gydytoju, pasinaudokite jo pagalba bet kokiu jums patogiu būdu. Neskubėkite (jei vis dar turite) ir suraskite savo požiūriu saugiausią vietą nemaloniai procedūrai, sumažindami visas galimas rizikas. Taigi, apiplėšite „maisto“baimę.
  • Norėdami sumažinti savo baimę dėl narkotikų, taip pat galite pabandyti pradėti kovoti su mažiausiai „pavojingais“vaistais. Pavyzdžiui, vitaminai. Ir tada pereikite prie simptominių vaistų - skausmą malšinančių, spazminių, karščiavimą mažinančių ir kt.

Tuo pačiu metu atminkite, kad aukščiau išvardyti savigydos metodai yra veiksmingi ne tik esant silpnam farmakofobijos laipsniui. Pirmoji būtina jų efektyvumo sąlyga yra suvokimas, kad turite šią baimę. Priešingu atveju visos pastangos gali būti ne tik veltui, bet ir dar labiau padidinti fobiją.

Kaip atsikratyti farmakofobijos - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Farmakofobija yra būklė, kuri, kaip ir dauguma baimių, yra pagrįsta savisaugos instinktu. Tačiau tuo pat metu tai sukelia daugiau nepatogumų ir rizikos sveikatai ir apskritai gyvybei nei nauda. Todėl ši fobija yra privalomai koreguojama, kurią gali suteikti tik kvalifikuotas psichoterapijos specialistas.

Rekomenduojamas: