Kas yra odos sandarumas? Priežastys, sukeliančios šią problemą. Jo pašalinimo būdai: kosmetika, procedūros ir liaudies receptai. Prevencijos ypatybės. Odos sandarumas yra nemaloni būklė, susijusi su padidėjusiu jos sausumu, kurį savo ruožtu išprovokuoja tam tikri nepalankūs išorinės aplinkos ar vidinės kūno būklės veiksniai. Šią būklę lydi traukiantis diskomfortas, oda taip pat gali pradėti luptis ir įtrūkti. Be to, jei situacija nebus laiku ištaisyta, sandarumas sukels ankstyvą raukšlių atsiradimą. Išsiaiškinkime, kaip kuo greičiau išspręsti šią problemą ir vengti jos ateityje.
Kas yra veido stangrumas?
Odos sandarumas yra problema, galinti paveikti tiek moterį, tiek vyrą, tačiau dailioji lytis dėl to labiau nerimauja, atsižvelgiant į tai, kad veido būklė šiuo metu palieka daug norimų rezultatų. Tačiau iš tikrųjų vyrai neturėtų į tokias situacijas žiūrėti lengvai, nes sandarumas ne visada yra grynai estetinė problema.
Esant tokiai situacijai, svarbu atskirti dvi sąvokas: sausa oda ir dehidratuota arba tiesiog dehidratuota oda. Pirmuoju atveju mes susiduriame su genetiniu veiksniu, kaip ir mėlynos akys ar šviesūs plaukai. Čia sandarumas dažniausiai yra tik netinkamos sausos dermos rūšies priežiūros pasekmė, ir tik vienas teisingai parinktas kremas greitai išsprendžia problemą.
Antroje situacijoje turime kalbėti apie rimtesnę problemą - vietinę ar vidinio pobūdžio, dėl kurios atsiranda dehidratacija ir dėl to pablogėja epidermio būklė. Tuo pačiu metu svarbu pasakyti, kad dehidratuoti gali ne tik sausa oda, bet ir normali, mišri ir riebi oda - apskritai bet kokia.
Pagrindinės veido tempimo priežastys
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti norint atsikratyti problemos, yra nustatyti jos priežastį. Kaip jau išsiaiškinome, plačiąja prasme jų yra tik du: netinkama priežiūra ir dehidratacija. Dabar pažvelkime į juos privačiau.
Štai keletas priežiūros klaidų ir kūno nukrypimų, kurie dažniausiai sukelia sandarumą:
- Neigiamas išorinės aplinkos poveikis … Jei dirbate pavojingomis sąlygomis, pavyzdžiui, statybvietėje, nuolatinis dulkių ir kitų neigiamų elementų poveikis gali pakeisti ląstelių struktūrą ir sukelti vietinę dehidrataciją. Ilgalaikis šalčio, vėjo, karščio ir kitų nepalankių veiksnių poveikis jautriai veido odai veikia maždaug taip pat. Rodiklis, kad blogai suvokiate tam tikras oro sąlygas, yra stiprus odos sandarumo ir sausumo jausmas grįžus namo arba persikėlus į kitą vietą, kurioje yra patogesnis mikroklimatas.
- Maistinių medžiagų trūkumas … Jei sutrinka vitaminų ir mineralų pusiausvyra organizme arba nesilaikote vandens režimo, greičiausiai tai paveiks jūsų odą. Tačiau šiuo atveju pasekmės yra nenuspėjamos. Dėl maistinių medžiagų trūkumo gali padidėti riebalų kiekis ir atsirasti bėrimų, gali atsirasti per didelis sausumas ir sandarumas.
- Neteisinga priežiūra … Tai reiškia netinkamas odos priežiūros priemones arba bendrą higienos trūkumą. Epidermį būtina valyti du kartus per dieną - ryte ir vakare, patartina tam naudoti specialius švelnius produktus. Jei veidą plaunate įprastu muilu, nenustebkite dėl sandarumo. Beje, labai dažnai riebios odos savininkai kovoja su uždegimu per daug uoliai naudojasi alkoholio pagrindu pagaminta kosmetika, dėl to jie sukelia dar vieną problemą - lupimą ir tempimą.
- Netinkama mityba … Šiandien prekybos centruose gausu rafinuoto maisto, įdaryto konservantais ir kitais nelabai sveikais ingredientais. Žinoma, retkarčiais galite pasilepinti kenksmingomis gėrybėmis, tačiau jei jūsų mityboje nusidėsite gausu tokio maisto, tai iš karto neigiamai veikia žarnyną, kurio rodiklis yra oda.
- Hormoninis disbalansas … Kaip ir maistinių medžiagų trūkumas, hormonų disbalansas gali sukelti įvairias odos problemas - nuo riebumo ir spuogų pertekliaus iki pleiskanojimo ir sandarumo.
Be to, reikia pažymėti, kad odos stangrumas gali rodyti kitus vidinius sutrikimus ir kūno patologines būkles.
Veido tempimo požymiai
Kaip minėjome aukščiau, epidermio sandarumas pirmiausia yra nuolatinis tempimo pojūtis, tačiau šią būklę lydi keletas kitų simptomų:
- Lupimasis - atsižvelgiant į aplaidumo laipsnį, problemos gali būti ir nereikšmingos, ir labai matomos;
- Nesveika veido spalva - jis dažnai vadinamas pilkšvai blyškiu, o pati oda apibūdinama kaip pavargusi ir negyva;
- Raukšlių atsiradimas - sugriežtinta dermė lemia ankstyvą elastingumo praradimą, pastebimo raukšlių tinklo atsiradimą.
Be to, dažnai žmonės, turintys tokią problemą, skundžiasi, kad nuolat nori nusiplauti ar apipurkšti veidą.
Verta paminėti, kad šiandien yra specialūs prietaisai odos drėgmei nustatyti, kurie padeda įvertinti dehidratacijos laipsnį. Tokie diagnostikos prietaisai, žinoma, yra kosmetologo, tačiau jie dažnai būna aukščiausios kokybės kosmetikos parduotuvėse. Reguliariai atlikdami testus, galite išvengti problemos.
Ką daryti, jei oda įtempta?
Atsižvelgiant į tai, kad įvairios priežastys gali išprovokuoti odos sandarumo jausmą, pirmas dalykas, kurį reikia padaryti asmeniui, kenčiančiam nuo šios problemos, yra nuodugniai diagnozuoti. Tai turėtų prasidėti apsilankymas pas kosmetologą ir tinkamos priežiūros paskyrimas. Tačiau jei tokios priemonės neduoda teigiamo rezultato, turėsite kreiptis į specializuotus įvairaus pobūdžio specialistus, kurie padės rasti pagrindinę priežastį. Tačiau lygiagrečiai niekas nesivargina užsiimti tyrimu, tai yra taikyti tam tikras vietines priemones ir atlikti procedūras, kurios pagerins odos būklę.
Rūpinkitės įtempta oda kosmetikos priemonėmis
Tinkama priežiūra yra raktas į sėkmingą problemos sprendimą. Jei kosmetologė sužinojo, kad jūsų oda tiesiog sausa ir negavote tinkamos priežiūros, dėl kurios atsirado stangrumas, viskas, ką jums „paskirs“, yra dviguba maitinamojo kremo dalis. Tačiau toks tirpalas visiškai netinka išsausėjusiai dermai, nes, kaip jau minėjome aukščiau, riebi oda taip pat gali būti dehidratuota, kuriai esant maitinamojo kremo perteklius reiškia užsikimšusias poras, inkštirus ir uždegimus.
Optimaliai sausos, dehidratuotos odos priežiūrai bus naudojami penki produktai:
- Švelnus valiklis;
- PH išlyginamasis tonikas;
- Serumas, stiprinantis kremo poveikį;
- Drėkiklis su lipidais ir turtinga tekstūra;
- Kosmetinis aliejus - jei oda labai sausa.
Atminkite, kad reikia visų lėšų pasirinkti pagal dermos tipą … Pavyzdžiui, jei jis riebus, jums reikia specialiai riebiai odai skirto valymo gelio, nepaisant to, kad lupimasis, atrodo, rodo sausumą.
Be to, pageidautina, kad vadinamasis higroskopinės medžiagos - tai yra specialūs elementai, galintys užfiksuoti ir išlaikyti drėgmės molekules odoje. Tai yra: hialurono rūgštis, glicerinas, propilenglikolis, dumblių ekstraktas, alavijo sultys, chitozanas.
Nepamirškite apie amžiaus faktorius … Iki 25 metų pakanka paprasto drėkinimo, po to reikia rinktis priežiūros priemones su antioksidantais, pavyzdžiui, vitaminais C ir E. Jei tau daugiau nei 35 metai, pirk kosmetiką, praturtintą peptidais ir keramidais.
Beje, jei kalbėsime apie konkrečius prekės ženklus, verta paminėti, kad „Clinique“pasiekė ypatingos sėkmės odos drėgmės prisotinimo srityje. Jei negalite sau leisti šių produktų, atkreipkite dėmesį į palyginti naują „Garnier“seriją - „Vivifying Moisture“.
Tradicinė medicina nuo įtampos
Tačiau yra dar labiau prieinamų - liaudies gynimo priemonių, kurios padės prisotinti odą drėgme. Pažvelkime į geriausius ir efektyviausius:
- Trynys … Aktyvus drėkinamasis ingredientas, kuris gali būti naudojamas tiek kaip atskiras produktas, tiek įvairūs deriniai.
- Avokadas … Idealus maistinių medžiagų šaltinis, net tinkamas kasdienei odos priežiūrai.
- Medus … Jis puikiai drėkina ir prisotina epidermį deguonimi. Tačiau labai svarbu pirmiausia atlikti jautrumo testą, nes tai yra alergiškas produktas.
- Grietinė … Efektyviai praturtina odą maistinėmis medžiagomis ir ypač rekomenduojama brandžiai odai drėkinti.
- Avietės … Ši skani uoga užtikrina gilų drėkinimą ir tinka bet kokio tipo dermai, net ir jautriai. Be to, avietės palaiko normalų deguonies balansą.
- Agurkas … Viena garsiausių drėkinamųjų liaudies priemonių, kuri per trumpiausią laiką gali atkurti vandens balansą.
- Aliejai … Įvairūs aliejai gerai skatina natūralų odos drėkinimą, jie sugeba prasiskverbti į giliuosius epidermio sluoksnius, o svarbiausia-suteikia ilgalaikį teigiamą poveikį. Tačiau svarbu pažymėti, kad aliejus būtinai turi būti parenkamas pagal dermos tipą, riebiems aliejai turėtų būti lengvi; pavyzdžiui, argano aliejus puikiai tinka.
- Kefyras … Šiame gėrime yra amino rūgščių, atsakingų už drėkinimą. Šis nebrangus produktas taip pat gali priversti odą spindėti ir tinka visų tipų odai.
- Žalioji arbata … Šis komponentas gerai drėkina ir tonizuoja dermą. Be to, jis gali sukurti kraujotaką epidermyje ir atkurti natūralią drėgmę.
- Avižiniai dribsniai … Padeda ne tik intensyviai drėkinti odą, bet ir giliai ją maitinti. Tinka bet kokio tipo dermai.
Visi šie ingredientai gali būti naudojami atskirai arba derinami įvairiais būdais, kad būtų sukurtos unikalios kaukės, šveitikliai, tonikai ir net kremai. Taip pat galite pasipraktikuoti praustis ledu, įtrinti veidą įvairiais žolelių nuovirais.
Nepamirškite, kad namų kosmetikos galiojimo laikas yra labai trumpas, būtinai laikykitės jos, kad nepakenktumėte ir nesukeltumėte naujos problemos.
Salono procedūros veido įtempimui
Reikėtų pasakyti, kad dažnai tradicinė medicina duoda net didesnių rezultatų nei profesionalios priežiūros priemonės, komponentų natūralumas čia vaidina svarbų vaidmenį. Tačiau jei neturite laiko paruošti naminės kosmetikos, o norite gero ir greito efekto, specialios salono procedūros jus išgelbės. Šiandien kosmetologai siūlo daugybę procedūrų, skirtų odos įtempimui pašalinti, tačiau geriausios priemonės, padedančios išvengti dehidratacijos, yra šios:
- Mezoterapija … Tai procedūra, kurios metu po oda suleidžiamos įvairios injekcijos su specialiais terapiniais preparatais, kurie gali giliai įsiskverbti į epidermio sluoksnius ir ilgam prisotinti maistinėmis medžiagomis bei drėgme.
- Biorevitalizacija … Ši procedūra, žinoma, taip pat skirta efektyviam odos drėkinimui ir atjauninimui, tačiau čia darbas būtinai atliekamas su preparatais, kurių pagrindą sudaro hialurono rūgštis.
Abi procedūros atliekamos greitai - per valandą - ir suteikia puikių rezultatų. Tačiau jie turi būti atliekami patikrintose klinikose. Be to, atminkite, kad jei kosmetologas nerekomenduoja atlikti šių manipuliacijų už jus, neturėtumėte reikalauti, tai reiškia, kad esant jūsų būklei jie tiesiog neleidžiami.
Veido tempimo prevencija
Žinoma, užkirsti kelią problemai yra daug lengviau nei ją išspręsti. Ir iš tikrųjų, kalbant apie tokią būklę kaip per didelis dermos sausumas ar jos dehidratacija, viskas yra mūsų rankose - tinkama priežiūra, tinkama mityba, teisingas gėrimo režimas ir oda visada bus sveika.
Tačiau atidžiau pažvelkime į prevencines priemones:
- Stebėkite drėgmės lygį … Tai ypač svarbu žiemą, kai dėl centrinio šildymo veikimo oro drėgmė labai sumažėja. Tiek modernus drėkintuvas, tiek įprastas vandens dubuo, įdėtas į bateriją, gali išspręsti problemą.
- Laikykitės teisingo gėrimo režimo … Būtina kasdien gerti 30 ml vandens vienam kilogramui svorio. Tai reiškia, kad 50 kg sveriančiai merginai reikia išgerti apie 1,5 litro vandens.
- Pasirinkite švelnų valymą … Turėdami polinkį į sandarumą, turite kuo atidžiau kreiptis į odos valymo klausimą: naudokite specialias minkštas putas, micelinį vandenį ir atsisakykite šveitiklių.
- Venkite ekstremalių temperatūrų ir drėgmės svyravimų … Jūs neturėtumėte piktnaudžiauti voniomis, saunomis, be reikalo karštais dušais ir voniomis.
- Apsaugokite odą nuo neigiamų veiksnių … Norėdami tai padaryti, turite naudoti specialius apsauginius kremus, pavyzdžiui, esant saulės pertekliui, jums reikės produktų su UV filtrais, o kosmetika padės nuo šalčio, kuris suformuoja apsauginę plėvelę ant odos.
- Valgyk teisingai … Pasimėgaukite retais trūkumais, tačiau paprastai stenkitės laikytis geros mitybos pagrindų. Tai, beje, išgelbės ne tik nuo odos trūkumų, bet ir nuo daugelio kitų problemų. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas pakankamam vitaminų A, E ir riebalų rūgščių vartojimui.
Kaip matote, prevencijos taisyklės nėra tokios sudėtingos, būtinai jų laikykitės, o sandarumo problema jūsų nebepaveiks.
Kaip susidoroti su veido odos sausumu ir tempimu - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Odos sandarumas ne visada yra grynai estetinė problema, ji dažnai rodo tam tikrą organizmo problemą, todėl ją reikia kruopščiai diagnozuoti ir visapusiškai gydyti. Kova su sugriežtinta derma padės ne tik speciali kosmetika ir procedūros, bet ir tradicinės medicinos receptai. Ir jei nenorite, kad problema pasikartotų, būtinai laikykitės prevencinių priemonių.
